灿烂的前行当前播放20220707期 (Z源)
是节目一档情感治愈类真人秀，以“真人秀+观察室”形式呈现。「真人秀」讲述一群失恋年轻人，开启21天的自我探索之旅。旅途中经过三次的分开与汇合，做出不同的人生选择，遇见不同的风景。他们年轻勇敢、坦诚以待，在陪伴与安慰中收获友谊和心动，完成心灵治愈与成长。「观察室」邀请五位艺人以“灿烂之旅微光陪行者”身份参与，阶段性录制微光电台陪伴，帮助失恋的人们释放困惑，继续灿烂前行。
更新至20250420期下哈哈哈哈哈第五季主演：邓超,陈赫,高瀚宇,范志毅,王勉,敖瑞鹏,任重,陈小春,张智霖,李乃文,江奇霖
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主演：内详
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主演：陈赫,黄子弘凡,林更新,王迅,徐志胜,赵又廷,吴彼,金靖,杜海涛,朱志鑫,张泽禹,张极,左航,苏新皓
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主演：叶童,邓萃雯,陈德容,曹颖,彭小苒,李艺彤,卡琳娜,王蓉,侯佩岑,倪虹洁,沃拉娜特·旺萨莞,江一燕,王珞丹,李晟,何泓姗,蒋梦婕,吴宣仪,张小婉,管乐,祝绪丹,宋妍霏,李嘉琦,马吟吟,黄英,毛衍七,罗予彤,谭薇,房琪,蒋一侨,刘禹彤
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主演：金素慧,金希澈,李承利,李多斌,宋雨琦,金智秀,金珍妮,朴彩英,Lisa,张圣圭,李国主,黄致列,张恒准,金慧林,李瑜瑛,方敏雅,率滨,朴瑟琦,姜虎东,金志妍,胡玄珠,李寿根,全昭弥,金永哲,权娜拉,李宣美,徐章勋,李尚敏,倞利,柳始我,金祉呼,金美贤,周洁琼,闵京勋,李海利,崔智寿,金请夏,尹彩暻,姜亨旭,Kang·Hyeong-uk,安彩妍,宋珠熙,白豫彬,李序英,曺廷旼,崔效定,李彩领
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主演：秦岚,肖战,吴青峰,马萱
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主演：岳云鹏,郭麒麟,蔡卓妍,张晓龙,王大陆,宋轶,黄龄,蔡文静,谭松韵,蔡少芬,秦岚,李玉刚,何炅,张卫健,钟欣潼,容祖儿,宋茜,周笔畅,刘宇宁,熊梓淇,宁静,姜广涛,孙怡,黎耀祥,邓萃雯,袁帅,太一,郑云龙,翟潇闻,林一,崔磊,王鹤棣,赵小棠,秦霄贤,刘国豪,Bridge,小漾
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